Nem mindegy hogy ülünk a kerékpáron! Nagyon fontos az ülés és a kormány magasságának ideális beállítása a testalkatunkhoz, hogy kényelmesen és hatékonyan... | By Gajdos Tamás | Facebook
![Nyereg, nyeregszár, kormány, kormányszár szerelése | Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek Nyereg, nyeregszár, kormány, kormányszár szerelése | Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek](https://bikemag.hu/wp-content/uploads/2020/08/11_1-1024x891.jpg)
Nyereg, nyeregszár, kormány, kormányszár szerelése | Kerékpár magazin - Bikemag.hu - Hírek, tesztek, versenyek
![A kerékpár helyes pozíciója a kormány és a nyereg magasságával szemben. A legfontosabb szabályok - Sportano.hu Blog A kerékpár helyes pozíciója a kormány és a nyereg magasságával szemben. A legfontosabb szabályok - Sportano.hu Blog](http://sportano.hu/blog/wp-content/uploads/2022/09/gdi-6319bec653631.png)